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Hipopresivos
Hipo...¿Qué?
Low Pressure Fitness
La gimnasia abdominal hipopresiva consiste en un conjunto de técnicas, movimientos y posturas orientadas a la contracción de nuestro diafragma. Su práctica continuada previene y mejora la flacidez y la debilidad de nuestra faja abdominal así como la musculatura del suelo pélvico.
¿Qué beneficios aporta?
El resultado: un abdomen más estético, una cintura más afinad, mejora de la incontinencia urinaria y una recuperación post-parto más rápida.
Tono muscular, figura y equilibrio cuerpo-mente
Entrenadora certificada en Técnicas Hipopresivas Low Pressure Fitness y RSF, habilitada como entrenadora de Técnicas Hipopresivas, Técnico Experta en Fitness, Técnico Superior en Psicomotricidad y Licenciada en Psicología.
Recientemente galardonada con la "Estrella de Oro" a la excelencia profesional cuenta con más de 10 años dedicada a su gran pasión, el entrenamiento deportivo enfocado a mujeres, desde Método Hipopresivo y las grandes ventajas que éste puede introducir en el bienestar de las mismas.
CLASES Y HORARIOS
Acércate a Centro Lara e infórmate de la disponibilidad de clases y horarios, donde te atenderemos de forma personalizada y resoveremos tus dudas o consultas sobre la gimnasia hipopresiva.
Al servicio de tu belleza
Horarios
Lunes a Viernes, de 09.30 a 20.00 horas
Sábados Cerrado
Domingos Cerrado
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